July 11, 2009
水中素振り
最近、運動不足気味の私。
せっかくのテニスシーズンだと言うのに、通勤だけで足が痛くなってしまって、2時間の長丁場、コートを走り回れるか、はなはだ心配な今日この頃です。
そこで、運動不足を解消すべく、昨日は泳ぐ気満々で水着を着て会社に行ったのに、会社の隣のフィットネスは木曜定休日だった…
しかし、やっとの思いで水着を着て来てるのに(エクササイズ用のセパレーツタイプとは言え、トイレに行くのもひと苦労)、タダでは帰れないので、沿線にある関連フィットネスクラブを探し、ちょっと定期券の区間外に出て寄り道になってしまいましたが、20:15〜21:15、泳ぎました。
片道ウォーキングしては、片道泳ぎ、を繰り返していると、いちばん端のレーンでスクールが始まりました。
ジャグジーに浸かりながら見学していて、かなりのアップテンポであるのに感心。
しかし、水の中ではどんな動きでもありなんだ、と気付いて、ふと、新しいトレーニングを思い付きました。
名付けて、水中素振り、アクアスィング。
テニスのラケットはなくても、水の抵抗で、手のひらでの素振りでもかなりの運動量になりますね〜
明日も泳ぎに行きたいな♪
July 07, 2009
Ola, espanol!
テキサス州在住のネッ友さんの帰国に合わせてオフがあり、皆で遊びに行く話が持ち上がりました。
聴くところによると、妹が昔住んでいたサンフランシスコよりもずっと、ヒスパニック度が高め。
「なら、スペイン語を勉強し直すかなぁ…」と、NHKのラジオスペイン語を聴き出したら、今度は、京都から移転して来た大学時代の親友が、旦那さんの在外研究で、秋からチリのサンチャゴに行くことに…
俄然、スペイン語熱に拍車がかかり、ラジオで聴ける「毎日!スペイン語」や「アンコール・ラジオスペイン語」の講座だけでなく、放送大学のスペイン語もインターネット配信で聴くことにしました。
さて、特訓の成果は出るかな〜?
June 29, 2009
券々愕々 - 2

札幌市交通局の「SAPICA」、画像を入手いたしました…
大人のデザイン、ですね(^-^;)
しかし、ゴムタイヤ地下鉄と言い、これは、ますます、現地での調査が必要です!(*^o^*)
券々愕々


北の地から「KiTaCa」が届いたその日、「はやかけん」(福岡市営地下鉄)の存在を知って衝撃に打ちのめされた私。
ところが、先ほどWikiで知った「SUGOCA」(スゴカ、JR九州)だけでなく…
「nimoca」(ニモカ、西鉄電車、西鉄バス)なんてのもあるんですか…
(^-^;)
ウラシマですぅ…
June 24, 2009
リアル☆ハコニワ!?
昨日、会社の帰りに図書館に寄った後、いつもの乗換駅までバスで帰りました。
…と、同じバス停から乗った若い女性で、バス停でバスを待っていた時からから携帯を忙しそうに操作していた人が、ハコニワをやっているではありませんか…!
私の周囲にはGREEをやる人さえいないのに、まして、目の前でGREEのハコニワをやっている人を目撃しようとは…!
…しかし、訪問・ネジマキの出来ない、近くて遠い庭だ…(^_^;)
June 20, 2009
June 14, 2009
恵みの溢れる時―電車でGO篇
╋主の平安!
さて、続きです。
日曜13:05、ナビで調べた出発時刻をだいぶ過ぎて、慌てて刷新の会場を後にし、千葉駅から総武線快速に乗ったら、同じ13:14発なんだけれど、行き先が八街(やちまた)経由「東金」(とうがね)行き。
「ゲッ、間違えた〜っ!!」と慌てて発車直前の電車から飛び降り、ホームの駅員に東京方面行きの電車を訊くと、「14分発ならいちばん向こうの10番線だけど、もう発車しちゃうから無理なので、次の25分発は目の前の8番線です」。
「イエス様、どうしてもあれに乗りたい!」
と、階段を駈け降り、向こうの階段を駈け上がると、同じ14分発の東金行きはもう発車してるのに、東京方面行きはまだドアが空いている…
乗るとすぐにドアが締まりました。(^-^;)
市川とお茶の水で、総武線各駅停車→中央線快速と乗り換えて、ナビをチェックしてみると、予定より早い快速。
「?」と思っていると青梅特快で、下車してバスに乗ろうと思っていた荻窪に停車しない…?
一生懸命電車の路線図を見ていたら、隣に立っていた女性も「荻窪には停まらないんですね?」と、目を丸くしている。
…え、ひょっとしてこの方も、井荻の聖体行列に行く人…?(…な訳ない…)と思いながら、「私も、荻窪に行きたいんですが、中野を出ると、次は三鷹まで停まらないみたいですね〜」。
と、その女性、「貴女も『あそこ』へ行かれるんですか?」
で、ギョギョッ、いよいよ、まさか〜と思いながら、「『あそこ』…と言うのは?」
「荻窪ですよ…」
(…?…ややこしい代名詞使うな〜)
「いや、井荻に行きたいのですが、荻窪からバスに乗って行こうか、と思っているので…」
(井荻、の地名に喰い付いて来ないから、違ったんだ;ま、いいや、西武線って、手もあるし…)
中野まで乗っていても良かったんですが、昼を食べていないので、井荻駅で待ち合わせている友達と会う前に、どこかでおにぎりか何か食べたい私は、新宿で降りて山手線で高田馬場に出て、駅前のコンビニでサラダ巻買って、西武線へ…。
(絶対、続く)
恵みの溢れる時―聖霊刷新篇
金曜日までみっちり定時以上に働いた後、毎週金曜夜のアルファコースに出て、普段なら遅い電車で帰宅することになるところを、品川から総武線快速に乗って千葉へ出て(アルファコースの荷物だけでなく、泊まりの荷物もあるので座りたかったのですが、私以上に疲弊し切った人でいっぱい)、初めて、千葉モノレールに乗って、23:00過ぎに聖霊刷新関東大会会場のホテルへ。
実は、二泊のホテル予約の日程を間違えて木曜夜からの宿泊になっていたので、昼休みにホテルから貰った電話では2日分の料金を戴く、と言われたのですが、チェックインしてみたら1日分の料金で良い、とのこと。
でも、土曜夜は満室で、じゃらんで探しても近場に空いてる宿は無し、しかし刷新は夜9時まで予定があるし、こりゃ土曜深夜にえっちらおっちら帰らないといけないなぁ…と思ったら、参加者で同様に土曜夜の宿が無い人が「(ホテルから無料送迎シャトルバスのある○○駅近くの)〜インなら空きがあったから早く問い合わせた方が良いよ」と教えられて、土曜夜の宿も確保。
日曜午前中に千葉から杉並区に移動するつもりだったのが、いろいろ時刻表を調べているうちに、聖霊刷新関東大会最終日も出たくなりました。
てな訳で、日曜の参加費も払って参加。予約なしの飛び入り参加でしたが、実り多い大会でした。
こりゃ、日本から全世界へ宣教師を派遣するような、日本の聖霊降臨の日の到来も近いですよ〜♪
制作のFlash時計です。






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